Welkom bij Werkplaats 'Aan den Lijve'
Jouw plek voor persoonlijke groei en herstel van jouw veerkracht in Utrecht. Ik ben blij je hier te verwelkomen en deel uit te maken van een stukje van jouw reis.
Hoe ik werk
Bij Werkplaats 'Aan den Lijve' heerst een persoonlijke en praktische aanpak. Of je nou te maken hebt met klachten als stress, lichamelijke onrust, burn-out, psychische klachten zoals depressie, angst of trauma of wel veel plannen hebt, maar niet tot actie komt; Ik ga samen met jou op zoek naar de manier die het beste aansluit bij jouw hulpvraag. Hierin zijn we niet gebonden aan vaste protocollen of wekelijkse afspraken van een uur binnen in een kamertje. We kunnen samen het traject precies zo vormgeven dat het past bij jouw leven en hulpvraag. Hiervoor kunnen we eventueel ook samenwerken met andere hulpverleners.
Bij deze Werkplaats gaan we echt samen aan het werk om je lijf in alle rust te laten vertellen welke richting het op mag bewegen. Ik werk lichaams- en ervaringsgericht en gebruik het lichaam (en alles wat daarin waar te nemen is) als kompas. Jij hebt de regie in het traject, jij bepaalt wanneer je welke stap wil, kan en durft te zetten. Ik zal je gidsen door jouw eigen binnenwereld, jij kiest welke afslag we nemen.
Individuele behandeling
Individuele behandeling gericht op jouw persoonlijke hulpvraag. Samen kijken we naar jouw hulpvraag en vormen we in overleg een behandeltraject op maat. Bij voorkeur neem ik je zoveel mogelijk mee naar buiten, de natuur in. Dit zal niet altijd passend zijn voor de doelen waar je aan wilt werken, hiervoor maak ik gebruik van verschillende binnenlocaties. De locatie waar we afspreken mag je dus ook mede bepalen!
We starten altijd met een uitgebreide intake. Deze vindt plaats in Utrecht.
Groepsaanbod
Samen in een groep werken aan een leven waarin je op een fijne en veilige manier vorm kunt geven aan thema's als contact, grenzen, intimiteit en seksualiteit.
Dit klinkt misschien heel groots en spannend en dat is het natuurlijk ook! Zeker als je in je leven ook minder fijne ervaringen hebt opgedaan op dit gebied. Echter leert de ervaring juist ook dat je niet de enige bent die worstelt met deze thema's. Hierover delen in een groep gelijkgestemden kan zeer behulpzaam zijn op weg naar een gezonde en fijne verhouding tot deze thema's in jouw leven.
Workshops
Zoek je naar praktische handvatten om je mentale weerbaarheid te versterken, zonder direct een volledig behandeltraject te starten? Deze workshops zijn speciaal ontworpen voor een brede doelgroep die behoefte heeft aan toegankelijke en waardevolle inzichten. Of je nu een opfrisser nodig hebt of gewoon wat tips wilt om sterker in je schoenen te staan, de werkplaats biedt inspirerende sessies waarmee je direct aan de slag kunt. Iedereen is welkom! Samen werken we aan een stevige basis voor een veerkrachtiger en evenwichtiger leven!
Trainingen voor hulpverleners
Voor hulpverleners in de GGZ zijn er praktische trainingen die gericht zijn op het herstel van intimiteit en seksualiteit. Deze behandelmodule is speciaal ontwikkeld om professionals handvatten te geven in het begeleiden van cliënten, met name slachtoffers van seksueel misbruik. Hoewel de training specifiek steun biedt aan deze doelgroep, is de module breed inzetbaar en toepasbaar bij diverse hersteltrajecten. Onze aanpak is lichaams- en ervaringsgericht en biedt direct toepasbare inzichten, zodat u uw cliënten effectief kunt ondersteunen bij het bereiken van een gezonde relatie met intimiteit en seksualiteit.
"De begeleiding bij Werkplaats 'Aan den Lijve' heeft me geholpen mijn doelen helder te krijgen en concrete stappen te zetten. Een echte aanrader!"
[anonieme client]
Contact
locatie op afspraak en in overleg
Utrecht, Nederland
Openingstijden
Ma - Vr: 9.00 - 17.00 uur (avonden in overleg)
Zaterdag: Op afspraak
Zondag: Gesloten
Contact
M: +31 6 53618225
Social media